牡蛎与干贝的区别

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牡蛎和干贝的外观区别

牡蛎和干贝的外观大致相同，但只要仔细看就会发现，干贝的两个壳左右是相对称的，而牡蛎的外形大小都各不相同，它的左边壳稍微大一些，也会稍微的凹一些，右边的壳比较小，一般干贝的壳上面会有一些花纹，一般是橙红色的，而牡蛎的外壳一般都是灰白色的，这是他们之间的不同之处。

牡蛎和干贝的营养价值区别

牡蛎和干贝里面的营养物质也会有所区别，像牡蛎里面的锌元素含量就非常高，而且还含有钾元素以及硒元素，适当的吃一些牡蛎能够达到利胆保肝作用，能够让胆汁淤积症得到解决，还可以让身体成长发育变得更好，男性适当的吃一些就能让身体变得更加强健，干贝里面还有比较多的亚甲基胆固醇，能够让胆固醇降低，适当的吃一些干贝也可以补充身体所需要的矿物质元素。

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