助跑三级跳哪个脚踩木板

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助跑三级跳，用哪个脚都可以踏板，根据个人习惯。

助跑三级跳远是奥运会田径比赛中，非常引人注目的田赛项目，历史非常悠久，在首届现代奥运会上，就有此项目，并且奥运会历史上，首块金牌就产生于男子三级跳远项目，美国队的康诺利以13米71夺得冠军，创造了历史。

目前男子三级跳远世界纪录为英国的爱德华兹创造的18米29。

女子为委内瑞拉的罗哈斯保持的15米74。

助跑三级跳远起跳吋，哪个脚踏板都可以，根据每名选手平时训练的习惯决定。没有硬性规定。

助跑三级跳哪个脚踩木板

左脚

在三级跳远中，第一跳踩踏木板脚都为左脚。三级跳远中总共有二个木板，运动员在三级跳过程中必须完成两次踏板起跳，其中第一个板都为左脚踩踏起跳，踩踏点不允许超过木板顶端负责视为违例，不计成绩。而第二个板则无要求，踩踏与否没有关系

助跑三级跳哪个脚踩木板

回助跑三级跳远一般情况下是用有力脚踩木板。我们知道：助跑三级跳远田由助跑到起跳腾空，第二次起跳腾空，在一次起跳腾空落地才完成动作的全部。整个过程中第一跳和第二跳必须要用同一支脚，而且第一跳和第二跳，除了要保持水平速度不能降低，而且还要保持一定的高度（提高空间移动距离），所以，第一跳就要用最有力的脚上板，只有这样，才能取得更好的成绩。谨供参考！

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