无油烟炒锅怎么炒菜

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无油烟炒锅具有良好的不粘性和导热性，故放油时在普通放油量的基础上至少减少30%。无油烟炒锅具有良好的储热性能，故炒菜时，普通食物在油三成热，爆炒食物在油四成热时即可。

无油烟炒锅在烹饪过程中，建议烹饪温度不超过260℃，以免油烟产生。烹饪时以中、小火为最好，严禁锅体干烧。否则将会导致锅体受损，从而降低使用寿命。无油烟炒锅在正常使用时，菜的水蒸气和菜的香味仍然会正常出现，不要误以为是油烟产生。为了避免第二道菜肴的油烟产生，请注意及时清洁您的锅具。

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