主食副食及辅食的区别

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主食，是指传统上餐桌上的主要食物（如：谷类、豆类和块茎类），是人类日常饮食所需蛋白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素等的主要来源。

副食，是指除了米、面等主食以外，用以下饭的鸡鸭鱼肉、水果蔬菜等不是主食的食品叫副食。主要的作用就是能够提供人体日常所需的一些能量，并且含有着丰富的蛋白质成分以及各种各样的维生素成分。

辅食是指婴儿在六个月以后除了喝奶以外对其补充的营养物质称为辅食。随着宝宝不断的长大，母乳或是奶粉对其的营养补充已经无法满足，这个时候应当对宝宝添加一些辅助食物进行营养的补充。

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