天天百科

黄米可以熬粥吗

2023-07-16 分类:百科

TIPS:本文共有 547 个字,阅读大概需要 2 分钟。

可以熬粥。

大黄米,又叫软黄米,是由糜子(我国北方的一种农作物)去皮加工得到,属于禾本科,黍族,黍属。

大黄米为浅黄色,黄里还带点白色,颗粒比小米大一些,大黄米口感略显粗糙,但糯性好,用来煮粥,煮熟之后特别黏小米口感细腻顺滑,糯性没大黄米强,煮熟之后也没那么黏。因此大黄米很适合煮粥。

从营养上看,大黄米和小米各具优势,不分伯仲。

大黄米和小米都是维生素B含量较高的谷物粮食。区别在于,大黄米中的蛋白质、膳食纤维、矿物质锌和磷含量略高于小米,小米中的维生素A、维生素E、胡萝卜素、矿物质钙、硒含量略高于大黄米。

除了煮粥,大黄米还可以做粘豆包,粽子、年糕或者一些杂粮小吃。

黄米可以熬粥吗

可以。

准备材料:黄米 100克、红枣 若干、清水 适量。

做法:

1、第一步将准备好的红枣洗干净容,去掉里面的核,切块放一旁备用

2、大黄米洗干净,放入锅里

3、锅内放入红枣,加入适量的水

4、开火开始煮粥,中间用勺子搅动几次,煮半小时即可关火盛出,这样黄米粥就完成了。

黄米可以熬粥吗

可以。黄米又称黍、糜子、黄米、夏小米、黄小米,有糯质和非糯质之别,糯质黍多作以醇酒,非糯质黍,称为穄。黄米可用于煮粥、做糕、做米饭和酿酒,粥的特点是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。熬制后的黄米它符合粥的特点,所以可以用于熬粥。

如果觉得《黄米可以熬粥吗》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐