择一静处安放身心的意思

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意思：意思是选择一个安静的地方，享受这一时间的清闲。使身心清净、安静下来而修心养，不受外界干扰的好日子。

不再受环境的干扰了，就容易成就专注。心远离就是指专注于所修的业处，也就是我们的业处，就是指我们现在专注于觉知呼吸，就能够舍离五盖，舍离五盖就是心远离，心能够远离散乱，能够专注在自己所修的业处。

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