控制意识的七个方法

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进行控制方法：

之一：运用积极目标的力量方法。

之二：培养对专心素质的兴趣方法。

之三：要有对专心素质的自信方法。

之四：善于排除外界干扰方法。

之五：善于排除内心的干扰方法。

之六：节奏分明的处理学习与休息的关系方法。

之七：空间清静方法。

之八：清理大脑方法。

之九：对感官的全部训练方法。

之十：不在难点上停留有一种反向训练的办法，就是平常看到什么的时候只要不是你想要看的，都可以忽视，就相当于所说的视而不见。然后等你再想注意什么的时候就可以集中注意力了。

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