冷水滑雪场要防滑链吗
2023-07-28 分类:百科
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不需要防滑链!你去滑雪,最重要的是穿好御寒服,穿好雪鞋。
滑雪是一项高消耗的运动,在进行滑雪运动前一定要补充热量。
在上雪道之前一定要做充分的热身,让身体各关节充分活动开避免运动伤害。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪,尽量配戴树酯制造的眼镜,在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜,避免雪盲。
请尽量穿戴专业滑雪服,自带保暖服不要过膝,避免活动不便带来的运动伤害。
进行滑雪运动时最好涂防晒霜,避免紫外线对皮肤的伤害。
进行滑雪运动时一定要戴手套,最好戴专业滑雪手套,尽量不戴外表为棉、毛制手套,避免划伤和冻伤。
未穿雪鞋禁止进入雪道。
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