三伏养生（冬病夏治）

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三伏天高温、高湿、高热，也就是老百姓所说的“苦夏”。三伏天虽然酷暑难耐，但却也是“冬病夏治”的最佳时机。俗话说“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”。冬季容易发作的疾病，在夏季治疗往往能起到事半功倍的效果。所以，入伏后，一些身体虚的人适合冬病夏治。

武进遥观居民刘女士比较瘦弱，气血不足怕冷，前两天，得知常州市中医医院的专家到遥观卫生院来做义诊，特地前来尝试冬病夏治，希望趁着“三伏天”让专家把把脉，开个方子调理下。

像刘女士这样在冬天易发的病被称为冬病，易发人群多为虚寒性体质，这类人通常手脚冰凉，而盛夏之际，外界暑热骄阳，体内心火正盛，这时候治疗某些寒性疾病，可以以阳克寒，从而达到标本兼治的效果。

冬病夏治是传统中医根据自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出的治疗方法。

市中医医院主任中医师袁群表示：“春夏养阳，养好之后秋冬才不会生病，因为‘冬病夏治’治疗方法比如刮痧、针灸、拔罐，都是对我们人体的阳气起到一个补益的作用，把阳气补益好了，冬天慢性病就不容易发生。”

目前，我市多家医院都开设了冬病夏治项目，受到众多市民的青睐。市中医院还特设了穴位贴敷门诊，并结合常州的地域特点，调制了咳嗽哮喘方、虚体感冒方等12种特色“三伏贴”，满足市民冬病夏治的需求。

市中医医院医务科副科长夏俊介绍说：“这个方子是根据我们各个科室各个专家的一些经验方，还有我们孟河医派上的一些特色流派的经方制成的，所以他是针对不同的病人，不同的人决定的，相对来说是比较个性化的。”

市民小周从小体质不好，季节更替或者稍微一受凉，就容易流鼻涕、鼻塞，深受鼻炎的困扰，市中医院医生为此建议他使用“过敏性鼻炎方”。

入伏之后，每天都有两三百名患者前往市中医院贴敷三伏贴。医生提醒，“三伏贴”虽好，但也不是所有人都适合，发热、皮肤破溃的患者以及孕妇和哺乳期女性就不能用。贴敷时间根据年龄和个人的耐受程度不同、方子不同也有所区别。倘若贴敷期间患者皮肤出现瘙痒、灼热等不适，就要及时将贴片除去。

夏俊表示：“贴敷以后就不能在室外剧烈地运动，只能在室内空气质量优良的房间静养，贴敷期间也不宜吃一些辛辣刺激的海鲜。”

医生也提醒，冬病夏治是一个长期的过程，至少需要3年。市民在选择这种方法后要坚持下去，按疗程防治才能有显著的疗效。

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