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不用碳烤的羊排 自己做吃着过瘾(来体会“大口吃肉 大口喝酒”)

2023-07-01 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 402 个字,阅读大概需要 1 分钟。

不用碳烤的羊排,自己做吃着过瘾,来体会“大口吃肉,大口喝酒”的快感

【自家制羊牛排】

主要食材:辣酱牛肉粉盐

第一步,羊的排水要洗净,用清水浸泡2小时,中间要换水,把羊的排骨血泡出来。

第二步是将羊肉泡沫分成两部分放进电压力锅,加入清水,加入不吃羊肉的水,放入3个肉桂,放入几片生姜,一撮花椒,加两勺盐增加味道,选择牛羊肉的模式,耐心等待。

第三步,到时候把羊排出去,控制表面的水分使其干燥,接下来准备适量的盐,均匀撒在羊排上,请用干净的手按摩,撒上茴香粉,请按同样的方式按摩,最后撒辣椒。

第四步,涂后浇一些食用油,然后刷平,这样可以锁定羊肉的水分,烤出来的羊肉排也很软。

第五步,全部处理后,将羊肉包在锡纸上,放入预热好的烤箱中,升高200℃,先烤20分钟,等时间来了取出,加入油和调味料,打开锡纸持续烤10分钟,时间到了,羊肉的香味扑鼻而来,流口水,做好了好吃的烤羊牛排,这样做肉很嫩,味道不臭,光看颜色就想吃。

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