秋天 在家养1盆它（咽炎 咳嗽都用得上 好看更好用）

秋天，在家养1盆它，咽炎、咳嗽都用得上，好看更好用！

现在人们的生活节奏越来越快，工作压力，生活压力也变得越来越大，这时很多人就会通过讲话来缓解自己的压力，而且养花不仅可以缓解自己的压力，放在家里还可以净化空气，美观环境，其实养花还有另外一个最大的好处，那就是对于我们日常生活中的一些小病小痛，可以起到很好的缓解作用，就像下面这几种植物一样，只需要几片叶子就可以得到很好的，调理身体的作用。

1、薄荷

不喝是非常好的一款降火之物，如果平常有咽喉肿痛，上火的情况，薄荷就是不二的选择，而且薄荷茶在天冷的时候，用热水泡，可以起到温暖全身的作用；而在热天的时候，如果当冷饮来喝，可以达到很好的消暑提神的作用。另外薄荷，对于现在忙碌的生活人来说，可以缓解烦躁，易怒，失眠等不良情绪，经常用薄荷熬粥喝，可以达到很好的，促进新陈代谢，缓解压力，清热解毒，帮助消化的作用。

2、金银花

自古以来，进化都是最好的一款清热解毒的良药，它可以疏通经络，抵抗病毒的侵袭，因此很多感冒的人都会选择用金银花来消炎、杀菌，因为金银花里面含有一种绿原酸生物活性物质，这类物质，进入身体后，可以促进新陈代谢，提高人体的免疫力，不管用金银花来泡茶还是熬粥，都可以起到很好的提高免疫力的神奇效果。

3、栀子花

栀子花可以泻火除烦，清热利尿，具有很好的疗效，解毒的功效，如果平常用栀子花来泡茶，他可以得到很好的清热凉血，止痰止咳的作用。如果用栀子花来做汤，或者是煎鸡蛋，不仅可以达到，清热养胃的作用，而且味道还非常鲜美。另外，栀子花也可以用来做香包，放在家里或者随身带在身上都可以保证清新的香味。

对于今天所给大家分享的这三种清热降暑的植物，大家原来都了解过吗？另外你们还知道有什么其他更好的此类植物吗？可以在下面的评论区留言分享，让我们一起来帮助更多的人。

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