辣妈产后狂甩20斤肥肉 新年要更瘦更美（瘦身干货在此）
TIPS：本文共有 1839 个字，阅读大概需要 4 分钟。
自从有了娃，从此身材是路人
产后瘦身是很多麻麻发愁的问题
怀孕期间补补补+母乳喂养吃吃吃
身材走形，膀大腰圆可怎么办好？！
有一次在19楼上偶然看到了茜尔维亚的体验活动
产后瘦身的项目让我心有些心动
说实话，再好的广告也只是广告
我并没有抱很大希望，也就是抱着试试看的想法
毕竟茜尔维亚号称一次就能看到效果
体验一次总不会吃亏，好不好，再看呗
（剧透：文末有福利）
没想到体验之后就是惊喜
一次体验我就看到了效果
没走太多弯路就完成了我产后的瘦身行动
接下来和大家一起分享
“产后恢复攻防战”
作战两部曲
①防线保卫：孕期体重控制
产后的体形恢复是从孕期就开始的，
怀孕期间的体重增加决定了产后的恢复起点。
②攻陷肉肉：产后调理+饮食控制
一般产妇结束哺乳期，
就开始控制饮食努力调整体型了。
不过大家先别急着节食运动，
这里敲黑板！
请先关注你腹盆腔器官、核心区域，
最重要的是身体体质的恢复！
茜尔维亚产后恢复专家坐镇指导
调理第一步：体质测试
为了了解自己的体质，我先约茜尔维亚产后修复机构的店长做一个全方位的测试和诊断。
茜尔维亚门店配备了全进口的体质检测仪，店长会沟通一些日常的生活、饮食习惯。
检测结果：月子里没有注意调养，产后体寒湿重，导致腰腹松弛、赘肉，还有普遍的妈妈病，肩颈酸痛、腰酸，熬夜引起的易疲劳，脱发、失眠、健忘。
专家分析：腹部皮肤严重松弛，上半身偏胖，背部、腰腹脂肪比较厚。易累，我是典型的上半身气血淤积体质，睡眠不好，导致肤色暗沉，气血亏，所以建议先从后背和肚子开始，进行打通后背的结节，除湿气。
确定了方案之后，理疗师会带去房间
正式开始调理过程
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第一步除湿排毒，理疗师开始上手，力道不算很重，起先，我以为就是普通按摩。没想到推了一分钟左右吧，已经出痧了，出的还不少。
通督排毒调理
出痧
手工推完之后，开始上仪器，仪器一用之后，出痧更多了。出痧是身体排毒的过程，可以根据痧颜色的深浅，判断毒素的多少。ps：我已经是属于比较严重的那种类型，自己看了照片之后也有被吓到。
第二步是经络疏通。自从生好孩子后，每到下雨天我总容易腰酸背痛，平时只要一受累就难受。理疗师告诉我，这是产后十分普遍的一种问题，属于月子病和产后亚健康。为此做了经络疏通。
经络调理就是通过专业的手法按摩打通全身经络，修复身体原来的自愈能力。理疗师说我脾虚气血弱，在中医学中，气血是厚天之本，深化之源；而脾主肌肉，脾虚会导致肌肉无力，这也是我经常肩颈酸痛的原因，下图可以看到背部的凸起。
理疗师根据我气虚体寒的体质，为我定制了调理计划：
1、保证三餐，饮食忌油腻生冷
2、定期排湿驱寒体质调理，盆骨复位
产后3个月，我就这样花了2个月的时间
严格按照理疗师定制的调理和饮食计划
成功地瘦回了20岁的身材
我的产后恢复之路并没有太艰难
茜尔维亚专业的护理给了她很多信心
希望我的故事对大家有一点帮助
小编福利时间到！
如果你也是产后发胖的妈妈
如果你也想找回自信
小编放送19楼特别福利给你
只要108元就能享受
原价1280元的茜尔维亚产后修复四项
—关于茜尔维亚 · SILVIA—
茜尔维亚拥有强大的医学团队，是一家为产后妈妈、高级白领及追求生活品质的中高端女性人群提供健康瘦身塑形的专业直营连锁。
进入大陆地区八年来，茜尔维亚以高品质的专业服务帮助4万多名新妈咪恢复了产前的美丽健康与自信。不同于任何一种普通瘦身，茜尔维亚是专业的产后修身机构，专注于产后体质、身材双重修复与调养。产后一周即可进行修复、修身。哺乳期安全适用。
推荐套餐1：产后修身塑形套餐
包含以下服务
全身瘦身
腰腹部瘦身
局部SC加强塑形 （腰腹、双腿、双臂任选1项）
背部通督排毒
体验时间：90分钟，不含任何隐形消费！
推荐套餐2：产后体质调理套餐
包含以下服务：
产后经络调理
产后腰酸或肩颈调理
送产后通督排毒
体验时间：90分钟，不含任何隐形消费！
注意事项：
以上福利仅限初次到店体验
以上福利每人仅限体验1次
以上福利不与茜尔维亚团购或优惠共享
以上福利限上海及杭州地区女性尊享
价格透明
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全身瘦身：2980元=10次
腰腹瘦身：2580元=10次
纤细双腿：2780元=10次
瘦臀提臀：2780元=10次
纤细双臂：2580元=10次
门店地址 请滑动至文末
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杭州地区门店地址及电话
深蓝广场店：朝晖路203号深蓝广场写字楼1807室 tel：城西丰潭店：西湖区文二西路202号（近丰潭路） tel：庆春银泰店：新塘路65号元华旺座B座301室 tel：
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