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简单易做的开胃汤 5元煮一大锅(10分钟搞定 比豆浆牛奶都好喝)

2023-07-02 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 804 个字,阅读大概需要 2 分钟。

大家好,今天小编跟大家分享的西红柿金针菇汤,做法非常简单,酸甜开胃,老人孩子都适合,5元煮一大锅,10分钟搞定,这道菜不但可以当菜品,还可以当早餐呢,早晨蒸几个前一天买的馒头或者包子粽子,如果是自己做的馒头包子就更好啦,第二天早上花十分钟煮份西红柿金针菇汤,这样早餐有主食、有鸡蛋、有蔬菜,干湿搭配,吃一口馒头,喝一口汤,营养丰富又简单快手,吃完一上午都活力满满,上班族早上的时间很紧,做这个非常适合,比豆浆牛奶都好喝,5元做一大锅,大人孩子都爱喝。

【西红柿金针菇汤】

需要的食材:金针菇200克、西红柿2个、小葱2跟、鸡蛋1个、食用盐2克、白胡椒粉1克、清水800克

步骤1.将金针菇的根部切去

步骤2.将金针菇撕好清洗干净备用

步骤3.西红柿切成小丁,方便炒出汁

步骤4.将一个鸡蛋打散、小葱切碎备用

步骤5.炒锅加热,加入一勺食用油,烧至7成热,倒入切好的西红柿丁,炒出汁水

步骤6.加入金针菇炒出水分

步骤7.加入800毫升的清水,水要一次性加足,大火烧开

步骤8.烧开后,淋上鸡蛋液,快速关火,这样鸡蛋吃起来会很嫩滑

步骤9.加入食用盐调味,搅拌均匀

步骤10.撒上葱花即可出锅

一道简单又好吃的家常菜做好了,酸甜可口,金针菇非常鲜,不需要太多的调料,只需要一点盐、油和胡椒粉,味道就非常鲜美,简单快手,5元做一大锅,10分钟搞定,非常适合上班族和厨房小白哦。

小贴士:

1.加入金针菇,千万别炒久了,不然会失去了脆嫩口感,会塞牙。

2.有的人喜欢加糖或者加番茄酱,我更喜欢原汁原味的感觉。3.西红柿要切碎翻炒出汁水。

4.金针菇要买新鲜的才会鲜哦。

5.食材的分量可以根据人数调整。

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