去痘印用网上推荐的药膏

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痘印分为黑色（褐色）痘印和红色痘印

红色痘印主要是因为炎症消退后 ，毛细血管扩张 。

黑色痘印主要是炎症后的色素沉着。

去痘印还是需要专业的医生作指导的。网上的知识，资料如果没有可靠的依据，建议大家不要轻易尝试。请认真遵照医嘱，毕竟医院还是比空口无凭的资料更可靠。

我为大家整理了一些改善痘印的方法，不昂贵，简单又不会烂脸。

#消除痘印小技巧

1.避免辐射尽量少玩手机、电脑等电子产品 。辐射会使我们皮肤里的黑色素沉淀着，让我们变黑 。

2.不要挤痘痘 。如果挤痘痘前不做好消毒措施非常容易留下痘印，痘坑。即使是非常大的成熟的痘痘，挤之前也要做好消毒措施 。

3.补充维生素 。多吃含有维生素的食品，水果。维生素有利于祛除痘印，痘坑 。

4.温水洗脸加白醋 。洗脸用温水 在温水里面加入1~2滴白醋，可以起到淡化痘印的作用。这种方法长时间才会见效 。

5.多喝水 。每天饮水在1500~2000ml以上 ，早上起来喝一大杯 有助于清理肠胃，体排出内毒素 。

6.尽量不要熬夜 。熬夜会使我们皮肤里的色素沉着，加深痘印 。晚上最好是11点之前上床睡觉 。

7.注意饮食。饮食上要尽量少吃上火油腻的东西。多吃些富含维生素蔬菜水果。也可以多吃些富含胶原蛋白的东西。化妆前一定要做好清洁工作，避免闷痘 。

8.可以在晚上清洁肌肤后调一杯白糖水，用棉签蘸取少量涂在痘印处。坚持一周后，痘印会变淡许多。

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