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燕麦煮着吃腻了怎么办 您试试这个办法(酥脆又好吃)

2023-07-02 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 514 个字,阅读大概需要 2 分钟。

无意看到朋友做了一款燕麦脆,我一看大爱呀,因为我买了二斤燕麦片,大夏天的也不爱吃煮的了,正发愁怎么给打发掉呢,就看到了这个方子,真是及时雨呀!方子里用的是黄油,我家有一大瓶子橄榄油,我也发愁吃不完,所以我干脆给换成橄榄油了,还需要用麦芽糖,起到粘合剂的作用,可以将燕麦片紧紧的沾住。烤好以后真是又粗又脆非常好吃,我准备再去买两瓶麦芽糖给剩余的燕麦片都给做成这个吃掉。

工艺:烘焙 口味:甜味

难度:新手尝试 准备时间:5分钟 烹饪时间:小于30分钟

主料:

燕麦片 : 150克

辅料:

橄榄油 : 50克 麦芽糖 : 30克 白糖 : 20克 热水 : 20克

详细步骤:

1、首先用热水冲一些麦芽糖水,然后加入50克橄榄油(我的麦芽糖不够了,只好用热水冲一下,不然弄不出来,如果你多的话那就用50克麦芽糖。)

2、加入20克白糖搅匀

3、然后加入150克燕麦片混匀

4、将混合好的燕麦片倒在烤盘上

5、用勺子按瓷实

6、然后放入180度预热好的烤箱烤30分钟,烤好不要急着拿出来,焖一会儿再拿出来可以更脆,烤到颜色发红更好。

7、晾凉切块开吃

成品图:

烹饪技巧

夏季空气潮湿,所以做好一定要密闭保存,不然第二天就不脆了。如果用那种整片的燕麦片估计口感更脆。

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