我的养生日常 远离秋燥（元气早餐～芝士焗吐司）

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每天为想着法子的早餐而头疼，不然就试试这道健康营养，元气满满的芝士焗吐司吧。

By 吴妈厨房

用料

吐司 2片芝士碎 1小碗蔬菜粒 20克洋葱 2片虾仁 10只鸡蛋 2个牛奶 100毫升料酒 1勺胡椒粉 适量

做法步骤

1、准备好食材。

2、虾仁用料酒和胡椒粉腌制一下。

3、吐司切丁，鸡蛋打成液。

4、加入洋葱丁和蔬菜粒，挤入沙拉酱。

5、铺上芝士碎。

6、放入烤箱温度180℃烤20分钟。

7、取出即可享用。

8、香气四溢，好吃的停不下来。

小贴士

每个烤箱温度控制不一样，看到表面上色差不多就盖上锡纸。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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