心俞穴——宽胸理气 通络安神（治疗心血管疾病）

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俞穴心出自《针灸甲乙经》，隶属于足太阳膀胱经。中医认为心俞穴具有宽胸理气、通络安神的功效，临床当中主要用于治疗心血管系统病症，如冠心病、心绞痛、风湿性心脏病等病症。心俞穴还可用于治疗精神神经系统病症，如失眠、神经衰弱、癫痫、肋间神经痛等，以及腰背疼痛。

心俞穴位于人体的背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸处。取穴时，扩肩，两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体，即第七胸椎，往上推两个椎骨，从其棘突下缘旁开两横指处，即为此穴。

刺激心俞穴可采用推按的方式，一手绕于背后，用拇指侧端向外推按心俞穴，力度可稍重，以局部酸胀为度，左右两侧的穴位，每次各推按1-3分钟即可。刺激心俞穴，还可以采用艾酒的方式，用艾条温和灸心俞穴五分钟，以局部温热为度。

超实用配穴

心俞穴+神门穴+百会穴，可用于治疗失眠、健忘。

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