黄芪阿胶粥的功效与作用

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常喝粥能调养脾胃，增进食欲，更可以补充身体所需要的养分。选好粥，喝对粥，不仅能让你夏季过的更加舒心，还可以养生健体，接下来我们就来看看黄芪阿胶粥这种粥应该如何做。

黄芪阿胶粥

【来源】 《食疗百味》

【原料】 黄芪15克，阿胶10克，粳米30克。

【制作】 黄芪水煎取汁，煮粳米为粥，烊化阿胶，兑入粥中。

【用法】 每日1次，温服。

【疗效】 补气养血。适用于百日咳恢复期。

以上就是关于黄芪阿胶粥的一些简单的介绍了，希望能够对大家有所帮助，可以说利用这样的方法来养生的话是最健康的，大家可以试一试。

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