甘油三酯高的人能吃海参吗

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社会的发展也使得现在人们的生活条件变得越来越好起来了，人们吃的好，睡得好，生活品质得到提高了，但是一些人正是因为生活条件变好了，人的身体素质却在下降。很多人摆脱不了长胖的危险，中年人脂肪多，甘油三酯偏高，慢慢的还可能会形成三高。那么有甘油三酯偏高的人可以吃海参吗？

1、增强记忆力：海参中富含丰富的赖氨酸，赖氨酸具有促进中枢神经组织功能的作用，因此多吃海参可增强人的记忆力，同时对预防老年痴呆症也有很大的帮助。特别是对于那些脑力工作者来说，适当的用海参进补更有利于提高创造力。

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