人身上有“脾经” 每天坚持揉（这些慢性病或慢慢“离你而去”）

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脾位于小腹的上面，膈肌的下面，与胃紧密相连。脾在我们的身体中，具有重大的作用。脾与其他的内脏相辅相成，为其他的五脏六腑提供营养。脾还为全身提供着血液，身体上发出某种现象，也反映出脾的好坏。如果嘴唇发白，那么可能是脾内的气血不足。如果是嘴唇发暗，那么可能是脾内进入了寒气。

脾与胃相连，自然也有消化和吸收的作用。大家都知道，如果消化不好，那么排便效果也不好，就会出现肠道干燥，大便难以排出。那么我们的肚子就会胀气，从而影响我们的胃口和生活。所以，想要消化和吸收好，胃和脾都要好，二者缺一不可。

脾功能好，可以体现在：嘴巴的嘴唇是红润的。其次，也可以通过观察自己是否有手和脚都是冰凉的，早上起来之后，舌头两侧是否有齿印。如果有以上现象，那么就说明可能是你的脾有些虚弱了！进而造成“脾虚”。全身血液的循环也需要靠脾脏，脾经会促进血液的流通，从而把血液中的脏东西排出，为我们身体提供健康的保障。

“慢性疾病”顾名思义，就是治疗过程比较漫长的疾病。那么我们与脾有关的慢性疾病有哪些呢？让我们一起来看一下吧！

首先，鼻炎我们都很熟知，它存在于一部分人的身上。虽然对身体没有大的危害，但是，它严重的影响了生活质量。鼻炎会造成鼻子的不舒服，鼻子不舒服进而又造成睡眠质量下降，工作效率下降，学习质量下降。脾经中的隐白穴就与慢性鼻炎，出血症等一些症状紧密相连。这个时候，我们可以就可以熏艾灸，多在隐白穴上熏艾灸，从而慢慢地治疗这些慢性疾病。

其次，尿道上的各种炎症。俗话说：“人有三急。”上厕所肯定是生活中必不可缺少的一项，有吃就会有拉。但是，在某些时候，人们会出现尿急、尿频、尿不尽的现象。尿频和尿急如果发生在家里还好，如果刚好赶到在外面，那么就很不方便。人体上有个穴位叫做商丘穴，是脾经上的一种穴位。我们都知道脾会促进血液的循环，会把新鲜的血液送到该送的地方，从而辅助疾病的消除。而商丘穴是把气血往下引，身体下身的炎症都可以通过揉商丘穴来消除。

然后，一部分人晚上睡觉会流口水。一些人会以为流口水是因为晚上睡觉张嘴才流的，或者说流口水是一种习惯。但实则不然，其实流口水就是脾虚的反应。一些女生的手和脚经常是冰凉的，手脚冰凉的原因不仅有体寒的原因，也有脾虚的原因。所以脾对我们人体来说的重要性还是非常大的。“太白穴”在大脚拇指的外侧，这个穴位影响着我们的消化和吸收，以及手脚冰凉和头晕头疼等等。如果晚上有流口水的现象，早上起来舌头两侧有牙齿印，手脚冰凉，头疼头晕等，那么可以通过按揉这个穴位，慢慢进行治疗。

最后，妇科病也是女性高发的疾病。子宫和卵巢对一个女性来说，都非常重要。有些女性在来例假的时候，会有痛经的情况。严重的话可造成上吐下泻、脸色发白、手脚发等。俗话说：“於则不通，不通则痛，通则不痛。“体寒就会引发宫寒，宫寒则会造成血液变成於块，块就会造成月经下不来，便开始痛经。三阴交穴是治疗妇科疾病的重要穴位，每天揉一揉就会慢慢缓解和治疗妇科疾病。

身体上每个部位都很重要，我们的健康不可忽视。所以，保养好每个器官是必不可少的。脾经上的穴位不仅有三阴交穴，商丘穴和太白穴。还有大都穴、公孙穴等等。这些都与脾经有着不可缺少的关系。在没事的时候，可以通过按这些穴位来治疗我们身上慢性疾病。不过，在疾病来临时，我们还是应该先要弄清楚它是慢性疾病还是急性疾病。能立马根除的病就要立马根除，不要拖着。如果不能根除那么可以选择慢性治疗。

日常生活中，少吃油腻和辛辣的东西也会对脾工作有一点的帮助。所以，我们在日常生活中不仅要通过外在的按摩，而且还要通过身体内部的调养来养脾脏。今天的分享就到这里了，最后祝大家生活愉快。

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