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红薯别再用来煮粥了 两分钟做出好吃的小零食(外酥里嫩)

2023-07-04 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1006 个字,阅读大概需要 3 分钟。

在冬天就是我们红薯收获的季节了,在这个季节我们吃红薯是感到非常暖和的,每次出门的时候能买上一瓜甜甜的烤红薯,是非常满足的。而且红薯算是一种粗粮了,在我们平时的生活中吃红薯不仅能补充,我们身体的营养,而且也不容易发胖。他是特别容易消化的一种食物,不管是老人或者小孩儿都特别喜欢吃。

现在已经进入冬季了,正式红薯大量销售的季节,而且这个时候红色的价格相当便宜,我们再买红薯之后也别光用来熬粥喝了,我们也可以有一些新的做法。

红薯除了可以熬粥之外,其实也可以用来做一些小零食来吃,今天小编就跟大家分享一种红薯芝麻条就像我们平时在外面可以买到的芝麻棒一样,吃起来是特别好吃的。而且做法是非常简单的,两分钟就学会了,如果想要自己试着做一些小零食吃的小伙伴们,可以跟着小编一起来学一下。

在做红薯芝麻条之前我们需要准备一些简单的材料,一块红薯一些芝麻白糖和糯米粉。准备好这些东西之后,我们就可以开始做了。还有在我们选取红薯的时候一定要选取黄瓤的红薯。这样的红薯比白瓤的红薯要甜一点,而且做出来的小零食也非常的香甜,好吃。

我们把准备好了,红薯拿出来去掉皮之后切成大小差不多的小块块洗干净放在蒸锅里面蒸。大概蒸15分钟左右就可以了,这时候我们一定要用大火蒸,更快一点。把正常的红薯拿出来,放在一边晾凉之后加入一些白糖,这样可以让我们做出来的小零食更加的甜好吃。

然后把我们的红薯块给用勺子碾成红薯泥。然后再把糯米粉加进去一边搅拌一边往里面加糯米粉。把红薯泥上面都裹上糯米粉,再加入一些食用油。然后用手把他们抓成一团的。

把这个红薯泥改成一个面饼,大概就是一厘米厚左右,然后把它切成一个一个的长条,然后把长条搓成圆形状。然后我们再准备好一碗清水和一些芝麻在这些红薯外面粘一层清水,在沾一层芝麻。然后我们可以再用手搓一搓,这样可以让芝麻粘的更牢固。

接下来就是最后一步了,我们可以在火上把油烧热之后。然后把我们装好的红薯条下进油锅里。在制作的过程中,一定要记得把红薯条给翻一下,煎至两面金黄就可以捞出来了。

是不是觉得今天小编非常的这个红薯条条的做法非常简单呢?在家里没什么零食,可以吃的话也可以自己动手来做一下嘛。这个红薯条外焦里嫩的特别好吃,老少皆宜。而且我们家里有红薯的话也不用再用来熬粥了,不知道你们觉得当小编今天分享的这个红薯条怎么样呢,欢迎留言评论。

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