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鱼露是哪里常用的调料(用它可以做什么好吃的菜)

2023-07-04 分类:养生资讯

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鱼露口味偏咸,而且有一股独特的鲜味,用法基本跟酱油差不多,能当蘸酱,能用于调味,食物的凉拌当然也没有问题。

不过吃不习惯的话又会觉得它的腥味非常重,一般广东沿海地区使用的比较多,毕竟靠海吃海,最能接受的也就海鲜的鲜味。

不过真正把鱼露发扬光大的,应该要算东南亚地区,像泰国,那真的是无鱼露不欢,泰国菜中使用鱼露的频率比是用酱油还高,特别是蔬菜沙拉菜系中,必备。

鱼露是什么

鱼露的原材料是大量的小鱼、小虾。这些海洋中捞起来的小鱼、小虾,在加入大量的盐之后,充分搅拌,再进行发酵、晒制,沉淀出的原油进行过滤和混合,才制成的鱼露,不同厂家工艺不同,口感和味道上也会有所不同。

值得一提的是,鱼露并非虾油,虽然看挺像的,但不管从原材料,还是从制作工艺,都有很多不同的地方。

鱼露原材料是小鱼小虾即可,而虾油则是以小虾为主,搭配些许小杂鱼;另外虾油发酵后是直接提取汁液制成虾油,而鱼露则不是。

鱼露用法

潮汕地区。

在潮汕有一道非常有名的特色菜——蚝烙,必备鱼露。

做法:生蚝混合番薯粉、清水、食盐,拌匀,在平底锅上烙成饼,在饼上敲上一个鸭蛋,煎熟。吃的时候,蘸上鱼露,非常的咸鲜焦香味美。

福建地区。

福建菜中的鱼露炒牛肉,味道也是非常过瘾。

做法:牛肉切片后加入沙茶酱、食用油抓匀,腌制15分钟。油锅加热,加入少许清油,加入姜丝、葱丝,加入牛肉,淋入鱼露,快速炒匀即可。

泰国菜。

肉酱生菜卷。

做法:

肉酱:猪肉末炒香,加入姜末、蒜末、小米椒、葱花,调入鱼露、白糖、柠檬汁,炒匀出锅备用;

蘸酱:将鱼露、白糖、橄榄油、柠檬汁、美极鲜酱油、辣椒丁、香菜,拌匀,即可;

吃法:圆生菜裹上肉酱,蘸上蘸酱即可。

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