红枣银耳炖桃胶 晶莹剔透（美容养颜）

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红枣银耳炖桃胶

By 筠旸JY

桃胶具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。

原料：桃胶、鲜银耳、红枣、冰糖、枸杞、清水。

做法步骤：

第1步、桃胶适量。

第2步、提前浸泡一晚。

第3步、洗去杂质。

第4步、洗好的桃胶呈琥珀色透明状。

第5步、鲜银耳泡发。

第6步、所有食材集合。

第7步、银耳切成碎丁。

第8步、桃胶银耳红枣全部放入养生壶中。

第9步、倒入适量清水

第10步、按甜品键，自动工作

第11步、冰糖适量，枸杞洗净。

第12步、差五分钟时间到的时候放入冰糖和枸杞再熬一会儿就做好了。

第13步、盛入碗里。

第14步、暖暖的一碗滋补甜品就做好了。

第15步、香浓可口。

第16步、晶莹剔透。

第17步、赶快来一碗吧！

来自 美食天下 筠旸JY 的作品。

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