夏天这么煮糖水 全家抢着吃(煮一锅连汤都没剩)
2023-07-04 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 461 个字,阅读大概需要 1 分钟。
大家好,我是烘培分享家,想看更多烘焙点心,点击上面“关注”,你就是我的人了
夏天,天气越来越热,家里小孩都不想吃饭,所以我就会煮一些粥或是糖水给她们喝,发现她们很喜欢喝我做的这款芋圆红薯糖水,这款糖水清热解暑,煮一锅三两下喝完,下面看下做法吧。
所需材料如下:
芋圆150,红薯150克
红豆50克,绿豆50克
西米10克,红枣30克
银耳5克,冰糖35克
操作步骤:
1.先把红豆,绿豆提前泡1个小时,银耳洗净泡软撒成小块,红枣洗净,红薯切小块。
2.把泡好的红豆,绿豆,银耳,红枣倒入锅中,大火煮沸,再改小火煮半小时,加入切好的红薯和芋圆继续用小火煮二十分钟,再加入西米和冰糖煮五分钟。
3.自己试一下味道,不够甜可以再加点冰糖,煮好后盛出放凉,再放冰箱冷藏,口感会很好,这款糖水不仅好喝还很有营养,夏天喝好处多多哦。
温馨提示:
以上材料都可以根据自己喜好换,比如:可加入红腰豆,珍珠,薏米,蔓越莓等等。想放什么就放什么。
注:“美食的魅力在于分享,我是烘焙分享家,大家有什么不清楚的地方欢迎留言告诉我哦,也希望我分享出来的烘焙点心你能喜欢”
如果觉得《夏天这么煮糖水 全家抢着吃(煮一锅连汤都没剩)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容