3种食物能让孩子咳半年 早就拉入了黑名单（很多家长以为很营养）

最近正值夏末秋初的时期，很多孩子容易生病，最近领着孩子去医院，人太多了，一天的看病时间，排了大半天的队。

孩子都开始感冒发烧，可能跟最近的气温变化有关系。有的孩子一直在咳嗽，我家孩子就是这样，前段时间总是下雨，气温一下子就降下来了，感冒过后，很容易咳嗽，家长就要开始给孩子不停地给孩子吃药，可能几天咳嗽好点了，却发现孩子进了一个反复咳嗽的循环。

孩子反复咳嗽，看着心疼，但是很多家长却不知道给孩子从食疗上缓解孩子的咳嗽。孩子感冒后，脾肺能力虚弱，本来就很容易咳嗽了，家长如果这个时候给孩子吃一些，容易加重咳嗽的食物，反反复复，吃药止咳，食物引起咳嗽，孩子的咳嗽什么时候能好？

下面这4种食物能让孩子咳半年，早就拉入了黑名单，很多家长以为很营养，别再给娃吃了，简直坑娃！

1.大补汤，鸡汤等油腻的食物

很多家长在孩子生病之后，总是会给孩子煮点汤养养身体。事实上刚生完病的孩子脾肺能力很低，而大补汤、鸡汤等一些补身体的汤类，里面都含有丰富的油脂，不仅会增加脾胃的消化负担，肺部的痰液也会在刺激下增多。

2.鱼类等腥味较重的海鲜食物

孩子咳嗽的时候，一定不能吃的就是“发物”，而鱼类、海鲜类这种食物属于“发物”的一类，并且对孩子来说，很容易家长孩子的咳嗽，特别是风热咳嗽。

3.口味重的食物

口味重包括平时的饭菜或者是一些烤肠类的、糖果等等这些都不能吃。“酸甜苦辣”这四种味道，哪一个重了都会刺激孩子体内痰液的生成，加重孩子的咳嗽。

4.橘子

很多家长都会给孩子烤橘子，现在天气还比较热，就给孩子多吃橘子。其实橘子皮是有一定的化痰止咳的功效的，但是橘子肉跟橘皮的功效恰好相反，橘肉很容易让孩子体内生火，加重孩子咳嗽。

夏末秋初，气温变得不稳定，孩子开始不停地生病，特别是咳嗽。建议家长先用食疗给孩子缓解，多用陈梗末给孩子泡水喝，帮助孩子清理脾肺，化痰止咳，孩子的咳嗽好一半，特别是秋季，孩子爱咳嗽，家长一定要先保护好孩子的脾肺。

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