10个月的宝宝还在喂米糊 当心宝宝吃不好(而这些辅食还不错)
2023-07-05 分类:养生资讯
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宝宝到了6个月之后,就可以添加辅食了。而且要根据孩子的年领和吸收特点来适当的添加。张女士今年24岁了,是一位新手妈妈,她有个十个月大的宝宝,即使宝宝10个月大了,她还经常给宝宝喂一些米粥喝,结果导致她的孩子营养不良,发育迟缓。于是他就专门询问了医生,医生说可以给宝宝吃这些辅食,能够补铁补钙。
1.肉馅莲藕粥。适合十个月以上的宝宝,因为莲藕可以有助于消化吸收,而肉类可以补充宝宝的铁,让身体提高免疫力。
2.虾仁菜心粥。适合十个月以上的宝宝。虾仁含钙含量非常丰富,而且含有多种维生素和微量元素,可以促进宝宝生长发育,尤其是骨骼的生长,搭配着菜食用,补充多种营养。
3.胡萝卜瘦肉粥。适合11个月以上的宝宝。胡萝卜中含有丰富的膳食纤维和多种维生素,非常适合宝宝食用,而且瘦肉能够补充宝宝的铁。
可以给宝宝吃以上这些辅食,来促进宝宝身体健康。
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