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我们来回答养发问题辣(范冰冰种草的椰子油科普也全在这里呦)

2023-07-05 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 3021 个字,阅读大概需要 7 分钟。

大家好,这里是转载自【E姐小仙女】的推送,你们爱的馨馨老师开始在小仙女里和大家分享干货啦,欢迎到小仙女和馨馨老师互动呦~

HI,小仙女们~好久不见。今天依然是你们最爱的馨馨老师带来的最新颜值研究报告小仙女们,继续一起变得美哟笔芯

上一篇关于范冰冰牌椰子油护发大法测评出台之后,不少小仙女在后台发起了讨论的热烈,大家对头发的关注度又创了新高。

火爆社交平台的范冰冰养发大法到底好使吗?为你送上贴心的护体答案

也要多喝热水...

你们提出来的不少对于椰子油和对于护发方面的疑问,今天馨馨老师来给大家答疑解惑啦。

顺便科普一下你们最关心的椰子油这个东西。给我三个五

Q1:用了椰子油头发也很油,怎么破?

这位熊熊同学按照描述应该是椰子油使用部位太靠上,因为大家觉得头发油都是头顶部分油,所以头发容易油的朋友用椰子油的时候,只用在头发中部以下就行。

当然,发质粗硬的闺蜜们就可以往头顶上抹一些,甚至可以像范冰冰一样抹在头皮上。

Q2:椰子油是不是可干湿两用?

至于这个问题,范冰冰的版本是先用一遍护发素,洗掉再用椰子油,那也就是湿发状态用,但我觉得湿发之后再抹椰子油容易滴水弄脏衣服和地板,洁癖本人的馨馨老师无法忍受,所以建议大家可以干发使用,事实证明效果一样好!

Q3:发质硬过发菜的忧伤...

这位同学的困扰就可以用到范冰冰推荐的电热发帽,涂好护发素之后用这个蒸蒸头发会柔软很多。

或者去理发店办个洗头卡,每次让tony帮你吹直,也是一种不错的选择。

Q4:头皮屑问题怎么治?

如果一直存在头皮屑严重的情况,那估计就是被真菌感染,需要用药了,可以考虑去看看医生。

如果只是一般存在头皮屑的情况,或许可以勤洗头,换换洗发水,调整下作息,多吃清淡的,多放松心情,释放压力等方法来改善。

Q5:头发白成杨过能怎么办?

明明很年轻但出现白发的因素其实不少,可以从以下几个方面进行缓解:

有些是因为压力过大,这时候需要及时释放压力,比如运动唱歌,或者换工作等。有的是因为身体缺少某些微量元素,可以丰富饮食,多吃蔬菜,及时补充维生素,吃些芝麻核桃等食物。有的是因为频繁染发烫发,这时候就需要停止美发行为,让头发歇一歇。有的原因很奇妙,那就是你不适合当地的水土,或许可以考虑换一个远一点的城市居住试试看,有些人就这样解决了少白头问题。

Q6:护发素和椰子油的关系是?

馨馨老师认为椰子油并不能代替护发素,它只是帮你的头发更柔顺,其中的成分很简单,并不能完全替代更高效的护发素。

比如我之前第一次使用椰子油护发大法时没有用护发素,结果头发的静电情况很严重。因此,使用完椰子油还是应当成后续护发步骤来使用,发挥其加持的力量。

Q7:脱发...

其实溢脂性脱发应该叫做雄激素性脱发,可以通过以下药物和产品进行治疗:

保法止(非那雄胺)、米诺地尔、 螺内酯(安体舒通)、 仁山利舒(Nizoral)。

不过需要好好做功课,因为有些产品对于身体是有影响的。

市面上大多数生发产品也都是含有以上成分,有的计量比较小,还是比较适合微秃少女的。

对于脱发不太严重的女孩子来说,这种激光头盔也是有一点效果,但性价比太低,不差钱的可以用一下。

Q8:到底要不要吹干头发?

吹干和自然晾干都各有好坏之处,自然晾干时间长,寒气容易入体,头发光泽度垂顺度不好。

而吹风机容易把头发吹得水分缺失,温度太高容易伤头皮。

不过只要吹风机使用得当,基本是不会伤头发的,效果也很棒,吹头发时温度不要过高,要不停移动,最好顺着头发吹,这样可以让毛鳞片闭合,切记不要吹得过干就行了。

Q9:不想越来越软,想硬...

首先细软发质是天生的,基本上都是遗传的(比如馨馨老师本人。。。

),但是我们要防止细软发质进一步变软变细,首先就是常常保养头发,让头发处在一个健康的环境,其次多健身补充营养维生素,养好肾养好气血,发质自然不会差。

比如具惠善的发质就很细软,本人气色也不好,需要好好调养。

Q10:随手解救油头少女

头发容易油除了遗传的因素之外可能有以下几个因素:

经常熬夜修仙,导致激素紊乱,这种情况下需要调整作息。心情不好易怒压力大容易上火,也会让油脂分泌更快,这就需要平复心情。头皮发生感染,感染真菌,这就需要及时就医使用药品。天天洗头有可能头发越洗越油,需要控制洗头次数,忍一下尽量两天一洗。经常吃油腻辛辣的食物,十分容易加快油脂分泌,吃的清淡点就会改善不少,火锅烤肉之类的先放一放啦。

Q11:安利产品!!!

最后椰子油的品牌其实并不是很重要,因为椰子油成分比较简单,只要是正规厂子出产的椰子油问题都不大。

至于如何选购大家可以看下是否是冷榨/初榨椰子油,这种不仅更健康,也没有经过化学处理,不要买成提纯/精炼椰子油了哦。

除此之外还可以看看生产地址,尽量选择海南泰国菲律宾这种产椰大国会比较正宗一点,性价比也高一点,可以给大家介绍几个比较靠谱的椰子油。

※请注意,本文介绍的所以单品全都不是广告,当然大家要是愿意帮我们找这些品牌要广告费,我们也是可以勉为其难收下的……

范爷之选:澳洲Melrose椰子油

首先就是冰冰本人使用的澳洲Melrose椰子油,这个椰子油经过她的推荐,立马变成热门产品,不过估计冰冰也是随便在超市拿的吧。

产品还是靠谱的,通过了有机产品认证,虽然有机对于椰子油来说真的没有什么卵用。

美国Nutiva

然后是美国的Nutiva,这款椰子油销量很高,椰子基本来自于菲律宾,品质还可以。

非常方便的是它有天猫旗舰店,但是价格比在当地买贵了好多!

泰国tropicana

最后是来自泰国的tropicana,是很国民的品牌,在泰国随处都可以买到。

产品有好几种不同的规格,这种100ml的小瓶感觉最可爱。

不过是不是大品牌的椰子油其实并不会太影响使用效果,毕竟椰子油制作方法对比起其他化妆品护肤品来说实在是太简单辣。

椰子油作为一种油脂,主要成分就是脂肪酸,而且是椰子油中的饱和脂肪酸高达90%以上,我们现在都为了心血管健康选择吃不饱和脂肪酸高的橄榄油,因此从这个角度来看,椰子油不是一种健康的油。

但是椰子油中饱和脂肪酸的类型有点不一样,它主要是月桂酸,月桂酸是母乳中重要成分,可以提高人体免疫力,以及有一定的抗菌力。

而且这些饱和脂肪酸基本上都是中链脂肪酸,可以加快消化速度,提高新陈代谢,因此椰子油其实是一种很矛盾的油,它一方面热量高,几乎全是饱和脂肪酸,另一方面又可以加速新陈代谢……

总之,椰子油少量食用还是OK,但不少卖家说用椰子油来替代食用油则是不可行的,不仅仅是它的饱和脂肪酸含量过高,而且摄入过多月桂酸等中链脂肪酸是不好的,尤其是晚上吃,很有可能你就要失眠了。

之前椰子油火过一阵,就是因为米兰达可儿说她每天吃4勺椰子油,健康美丽又减肥。

所以很多妹子一看这是超模的秘诀马上get,结果越吃越胖,原因就在于超模是用很少量的椰子油代替她一天烹饪食物本身要用到的油,4勺椰子油也就五六十克,自然不会胖。

而网友们的方法则是吃过饭额外吃4勺椰子油,这能不胖么。

另外有部分闺蜜会发现自己用椰子油过敏,就是因为里面有丰富的月桂酸,因此椰子油不是很适合用作护肤品,尤其对于敏感肌。

但是椰子油用来护发就不错了,因为月桂酸分子小,可以填补头发受损的地方,从而让头发更顺滑。

所以椰子油用来护发是最不会出错的,也是它的众多功效中效果最好的,冰冰还是明智的。

科普结束,最后希望闺蜜们理智看待椰子油,不要盲目追捧,疯狂采购,合理使用就最明智。

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-今晚专题主笔-

依然是养发战士的馨馨老师

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