老中医告诉你：女人长斑不用慌 吃它能治疗斑点（白皙肌肤还减肥）

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老中医告诉你:女人长斑不用慌，吃它能治疗斑点、白皙肌肤还减肥！

刺梨为蔷薇科多年生落叶灌木缫丝花的果实，又名金黄果、茨梨、刺梨子，是滋补健身的营养珍果，是一种稀有的果实。生长于沟谷、路旁及灌丛中的天然野果。对于身体的保健效果非常的不错。老中医告诉我们，刺梨具有非常好的养生功效，日常服用能够起到滋补的作用。

1、治疗斑点

对于很多女性来说，脸上长斑是一件非常痛苦的事情，那么如何才能够消除黑斑呢，刺梨能够很好的帮助你达到这个效果。将刺梨用清水小火煎煮一个小时，随后加入蜂蜜熬煮成为膏状，每天用开水送服，长期坚持你会发现皮肤越来越白皙。

2、治疗口腔炎症

刺梨中还含有维生素B2，也就是我们常说的核黄素。核黄素是中国人餐桌中最少的一种维生素，如果缺少了身体患有口腔炎症的可能性就大大增加了。想要保护我们的口腔健康，建议每天将刺梨泡水喝，也可以将新鲜的刺梨榨汁服用。

3、消脂减肥

刺梨除了能够保护皮肤之外，也具有非常不错的减肥作用。刺梨中所含有的维生素以及氨基酸等，清除身体中多余的废弃物，这样体质自然而然就下降了，能达到消脂减肥的作用。

你吃过这种野果吗？你家乡有吗？

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