一周健康营养早餐食谱
2023-07-07 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 171 个字，阅读大概需要 1 分钟。
一周早餐最佳搭配
周一早餐西葫芦蛋饼＋大米绿豆粥＋芹菜拌豆干＋卤鸡蛋
周二早餐家常面片汤＋腐竹拌双丝＋酱牛肉
周三早餐五色粥＋奶香玉米饼＋凉拌豇豆
周四早餐芝麻烧饼＋黄豆海带棒骨汤＋芹菜拌花生仁
周五早餐馒头＋红薯粥＋西芹虾仁
周六早餐豆豉肉末炒饭＋虾皮紫菜蛋汤＋凉拌苦瓜＋火腿＋青椒炒鸡蛋周日早餐韭菜合子＋拌海带丝
周日早餐韭菜合子＋拌海带丝＋豆腐苦瓜汤
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