灵芝PK冬虫夏草 从疗效到价格（谁更好）

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灵芝和冬虫夏草都是养生类药材，不免被人拿来比较，今天，灵芝君就站在中立的立场，比较下灵芝和冬虫夏草的不同。

性味归经

灵芝味甘，温；性平。归心、肺、肝、脾经。

冬虫夏草味甘、温，归肺、肾经。

归经意味碰上归，即归属，指药物作用的归属；经，即人体的脏腑经络。归经，即药物作用的定位。就是把药物的作用与人体的脏腑经络密切联系起来，以说明药物作用对机体某部分的选择性，从而为临床辩证用药提供依据。

灵芝归经心、肺、肝、脾经，意思是对于这四处脏器的疾病都有作用，而冬虫夏草归肺、肾经，其只对肺或肾类疾病有效。

功效区别

药典记载：根据《中国药典》（2015版），冬虫夏草的功能主治为补肾益肺，止血化痰。用于肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽咯血。

根据《中国药典》（2015版），灵芝：补气安神，止咳平喘。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。云芝：健脾利湿、清热解毒。用于湿热黄疸，胁痛、纳差，倦怠乏力。

从《中国药典》的记载可以看出：冬虫夏草的功效为补益肺和肾，其主要功能是治疗肾脏类和肺部类疾病，有针对性。而灵芝是治疗体乏无力、虚荣短气、不思饮食等疾病，其治疗的疾病范围广且其重在调养的疾病。

适用人群

灵芝性平无毒副作用，适用人群广，几乎任何体质均可食用调理身体。而冬虫夏草不一样，尤其需注意的是儿童不能吃冬虫夏草。由于感冒引起的咳嗽或其他症状，也不宜食用冬虫夏草，以防加重病情。

价格

灵芝被誉为“仙草”，灵芝粉、灵芝孢子粉的价格约为1-10元/克不等，普通老百姓消费得起。而冬虫夏草的价格最低是168元/克，价格较昂贵。在价格方面，显然灵芝要实惠许多。

不论是灵芝还是冬虫夏草，对于调理身体都有好处，如果想要调理身体，就要根据病情、生活条件和经济能力酌情选择。

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