专家：从中医的角度剖析脱发（对症下药才有疗效）

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脱发是皮肤科常见病，分为全秃、斑秃及脂溢性秃发。治疗时应根据患者的体质及症状，辨证施治，才能得到较好的疗效。秃发中以脂溢性秃发最为难治，单纯性斑秃较易治愈。

常见脱发有两种：

①雄性激素性脱发，也称为脂溢性脱发。二氢睾酮是人体内雄性激素，若分泌过多，会逐渐让头发毛囊萎缩，缩短头发的生长周期，最终导致头发细软、稀疏，直至脱落。这种情况引起的脱发是从头顶秃发、发际线后移，这类人面部油脂分泌多，痤疮、有头屑。

②斑秃，俗称鬼剃头，指一夜醒来，头发脱落。多与精神情绪有关，熬夜、压力大、心情不好、情绪暴躁导致的内分泌失调。

根据中医临床经验，脱发有以下四种病症：

一、湿热内蕴型症

在人体表现为腰膝酸软，又夹热邪，表现为，多汗，口苦，大便干，舌红苔黄腻，脉细沉滑。而头皮潮红而油腻，发根皮屑油脂聚集而粘腻，头发稀疏脱落。

二、血虚风燥型症

头发干枯，头屑较多，头皮瘙痒，痒若虫行，前额两侧及头顶部头发稀疏而细，面色苍白少华，指甲不荣，常头晕心悸，舌淡无苔或少苔，脉细弱。

三、肾精亏损型

脱发发展缓慢，头发稀疏脱落，伴头昏，耳呜，目眩，口干，腰膝酸软，骨蒸潮热，手足心热，舌淡，苔薄，脉细。

四、肝郁气滞，气血瘀阻

表现为两肋作痛，头晕目眩，神疲少食，月经不调，发落无痛。

脱发，病因复杂，有气血不足，气血瘀滞，或情志抑郁，或湿邪来犯；统观之与肝肾二脏及气血密切相关。治疗应注意气血，肝肾养护。在现代，还与人们生活习惯相关。可概述为四点。

一、精神压力过大，恐惧，抑郁，严重失眠；

二、经常染发烫发；

三、疾病或药物治疗的副反应；

四、激素分泌失常，遗传因素。

中医基础理论认为，头发的根源、生长、颜色与肾气、精血的盛衰关系密切，发为血之余，发的生长、营养源于血，但精血化生的真正根源在于肾，肾主藏精，精气充足则能化为血，血荣于发，则发根稳定，毛发茂密而润泽。

掉头发一般是体质虚弱，肾虚引起的。需要滋补元气，滋阴补肾，提高免疫力。这方面的滋补药材有阿胶、冬虫夏草、人参等可以服用。效果最好的当属阴阳双补的冬虫夏草。但是冬虫夏草价格昂贵、真假难辨、服用不方便。很多脱发者服用3棵虫(成分：冬虫夏草粉）中医科的教授说这个东西的效果要比直接吃冬虫夏草更好。网上应该可以找到。

脱发的预防与调护：

1.生活调理：忌搔抓及烫洗，不用碱性太强的肥皂洗发，减少烫发、染发，尽可能少用电吹风和少戴帽子。

2.饮食调理：饮食多样化，适当加强营养，注意摄入富含维生素的食物，纠正偏食，忌酒及辛辣刺激、油腻高糖食物。

3.精神调理：劳逸结合，保持心情舒畅，睡眠充足，忌过度焦虑、紧张及熬夜。

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