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胃口不好 不想吃饭(尝尝这个菜 保准让你胃口大开 连吃三碗米饭)

2023-07-08 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 818 个字,阅读大概需要 2 分钟。

大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的时间,最近孩子总说胃口不好,不想吃饭,我问孩子是不是零食吃多了啊?孩子说不是的,说妈妈你就给我做点开胃的菜吃吧!没问题,于是给孩子做了这个酸豆角炒鸡蛋,酸辣开胃!孩子说有胃口了,胃口大开了!哈哈!孩子想吃饭了挺开心的!

酸豆角是自己做的,酸豆角的做法我以前的文章里写过,只要两三天就可以做好了,朋友们可以去看我的《祖传秘方:自制酸豆角,两天做好,干净卫生》这篇文章,在这里就不多说了。

这是做好的酸豆角炒鸡蛋,酸酸的,有点辣,配上鸡蛋一起炒,营养美味又开胃!孩子直说好吃!连吃了三碗米饭!

胃口不好?不想吃饭?尝尝这个菜,保准让你胃口大开,三碗米饭不够吃!喜欢的朋友跟我一起做起来吧!

步骤一:准备食材:腌好的酸豆角,鸡蛋两个,生姜一块,鸡蛋放一点点盐打散,生姜切碎。

步骤二:锅内放油,放鸡蛋炒散后盛出备用。

步骤三:锅内再放一点点油,放生姜爆香。

步骤四:放酸豆角翻炒。

步骤五:放一勺生抽,翻炒均匀。

步骤六:放鸡蛋翻炒。

步骤七:放适量的胡椒粉,撒上香葱,翻炒均匀即可出锅。

步骤八:装盘,酸辣开胃,营养美味的酸豆角炒鸡蛋做好啦!孩子胃口大开,连吃了三碗米饭!这个菜简直是米饭杀手呀!

朋友们学会了吗?这个菜简单易学,特别开胃!早上做配粥小菜也不错哦,没有胃口的时候,吃这个菜最开胃了!

我是紫色浪漫,这是今天分享的美食,也是我的原创图文菜谱,希望朋友们喜欢, 有什么问题和建议,欢迎大家给我留言!喜欢的点赞收藏加关注!

每天都会更新美食,朋友有想吃什么但是不会做的也可以跟我说,让我们在这里交流分享美食,朋友们,明天见!

美食小贴士:

1.这是我自己做的酸豆角,里面放了泡椒水和小米椒,有点酸有点辣,里面已经放盐,所以炒这个菜,除了鸡蛋里面放一点盐,不需要再放盐了。

2.如果不会做酸豆角,外面买的酸豆角也是可以的。

3.鸡蛋已经比较鲜了,所以这个菜我没有放鸡精。

朋友们遇到胃口不好的时候,喜欢吃什么开胃菜呢?欢迎留言讨论!

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