不建议长期服用四类中药 还很多人还不清楚（不妨了解）

那很多人是把养生这件事真正的放在心上的，在家里面不仅使用保温杯泡枸杞，还经常的喝些中草药，但是并不是所有的中草药对身体都好，如果自己身体没毛病还长期的喝药，可能会起到反作用。

不建议长期服用四类中药，还很多人还不清楚，不妨了解

清热解毒的药物

现在很多老年人因为自己的身体素质比较差，在换季的时候可能就会出现发烧感冒的情况，如果并不是特别的严重，依靠自身的抵抗力就可以扛得过去。

但是有非常多的老人觉得自己的抵抗力很差，就会买非常多的中药回到家里自行熬煮，但是长时间地喝这类清热解毒的药物，会让自己的身体湿气变得越来越重，会让人出现痛风加剧以及偏头痛的现象。

雄黄类的药物

说起雄黄大家肯定会想起蛇，因为雄黄有着很好的消毒杀虫的效果，但是雄黄这类药物是不能长期服用的，因为雄黄当中有非常多的硫化钾。

少量的硫化钾可以有效的补充，身体当中的微量元素还可以有效的清除身体当中的垃圾，帮助清热解毒，但是长时间的服用硫化钾类的药物，就会让自己的肝脏负荷超重，让肝功能不断的下降。

朱砂类的药物

朱砂有着辟邪的效果，也可以适当的安神助眠，在自己身体当中有真菌感染的时候，也可以帮助清除炎症。

但是朱砂本身就是从矿石当中提取而来的，属于重金属成分，长时间的服用这种药物会让自己的重金属超标，会影响到自己血压的稳定，也会让自己的心脏负荷量增加，出现心律不齐的情况。

川芎类的药物

养生的人对于川芎应该并不陌生，这种东西多半用来消肿止痛，老年人的钙元素流失比较严重，特别容易出现腰酸背痛的情况。

这个时候需要做到的是适当的补钙，而不是去中药店购买川穹，回到家里熬水喝，因为川穹，这种东西比较容易刺激到自身的大脑，长期服用会破坏掉自己的大脑皮层，会加剧老年痴呆的到来。

结语：每种药物都有每种药物的作用，但是并不是所有的药物都可以长期服用，自己在服药的时候也需要咨询医生，千万不要自己把自己当医生，如果药物的副作用，比本身的养生作用还要大，那么自己根本就是在拿自己的身体健康开玩笑呀。

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