黄豆加上这水果一起喝 是“天然止咳剂”（非常时期要多喝）

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非常时期，大家最害怕的就是咳嗽了。如果家里有个人咳嗽一声，全家人都吓得不行。我们家人经常在家开玩笑，谁要是咳嗽，就赶紧把他隔离起来。我们除了要宅在家里，做好防护工作，饮食也是非常重要的，多吃一些润肺止咳的食物会非常有好处。今天就分享大家一个饮品——梨豆浆。

豆浆大家常喝，但是梨豆浆不知道大家喝过没有。豆浆加上梨之后不但味道更好了，营养也更丰富了。尤其是现在天气比较干燥，多吃一些梨是非常好的，雪梨具有很好的润肺止咳的效果，而且对咳嗽、痰浓等症状具有缓解作用。梨和黄豆一起做成豆浆，可以说是“天然的止咳剂”，这个特殊时期大家有条件的话一定要多喝，当做早餐是非常不错的哦。

那接下来小编就分享大家一个梨豆浆的做法，非常的简单，喜欢的朋友们一起来看一下吧。黄豆加上这水果一起喝，是“天然止咳剂”，非常时期要多喝。

【梨豆浆】

食材：150g黄豆、1个雪梨、1勺冰糖、1200g清水。做法步骤：

第一步：黄豆清洗干净，提前浸泡一个晚上，泡好的黄豆出浆率更高；雪梨清洗干净，不用去皮，因为梨皮也是很有营养的，切成小块。

第二步：黄豆和雪梨放到豆浆机中，加入适量的清水，水的量和豆浆的比例是8:1即可，然后加入一勺冰糖，盖上盖子，按下豆浆键，程序结束我们的豆浆就做好了。

小贴士：

豆浆中加入冰糖不但可以增加甜度，而且冰糖也是具有止咳的效果的，所以最好根据自己的口味加上一些冰糖哦。

这样做好的梨豆浆香甜美味，非常的好喝。比吃药效果更好，特别是对于孩子来说，能很好的止咳化痰，对身体非常的有好处。做法也非常的简单，大家这段时间要多做给家人喝哦，赶快试试吧。

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