南方有一种菜 女人的解馋菜（男人的下酒菜 当作零食吃也解馋）

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和以前比，如今的生活真是翻天覆地，每家的小日子过得红火，马上就要过年了，计划好怎样度过了吗？是宅在家里？还是开启一次自驾游之旅？作为男人，不管怎样度过，不妨趁着现在给自己和家人备上一些营养美味的食物。你可千万不要幻想去了大城市到处都能买得到，人生地不熟的，浪费时间买吃食的话，哪有精力去游玩呢？南方有一种菜，女人的解馋菜，男人的下酒菜，当作零食吃也解馋#健康零食#

1、生蚝

提起生蚝，很多人都认为只有男人才喜欢吃，并不是这样，它所含的锌元素对老人和孩子也很合适，我们可以备一些干生蚝备在家中，外出游玩的时候可以带上，吃起来干净又方便。另外，上班的时候也可以带一点，饿了随时可以补充一点。

生蚝干是没有抽过油的生蚝干哦！所以它除了保存了原来的营养之外，也保留了原来的味道！其外形颗粒完成饱满，个体大小均匀，味道非常独特，用于熬汤煲汤等都是上品。

2、柿饼

柿饼具有清热解毒的效果，多了阳光的味道，农家柿饼不但香甜软糯而且肉头很厚，图片没有处理自然光下拍，咳嗽痰多。产自广西的柿饼只有在特定的季节里才能吃到，那白色的糖霜更是增加了美味的口感。

柿饼口感香甜软糯，原滋原味，甜，干净卫生，口感相当紧实，清热解渴，饱满多汁，香味浓郁，所含维生素和糖分比一般水果高1到2倍。

3、无花果干

土耳其最有名的不是它的冰淇淋而是它的无花果干，无花果味甘，含有大量的氨基酸，多吃具有一定的保健效果。优选无花果果形饱满，个头硕大，自然风干成熟，果皮劲道，皮薄肉多，入口有嚼劲。健康美味。

精选新果脯，果肉松软保留了香甜，口口顺滑沁人心脾，无花果干含有丰富的钙，蛋白质和维生素，可以提高人体免疫力！

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