中医健康养生之左脸颊痘VS血液循环

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左脸颊上的粉刺表明您的血液排毒能力降低。可能存在肝脏问题或血液循环问题。

长期建议：加速血液循环（肝功能不顺畅，有热和毒。注意正常的工作和休息，保持愉快的心情，应吹冷气，不要让身体闷热不要让身体处于闷热的环境中。您可以用比身体温度稍低的水洗个澡，参加户外活动并吃一些凉血食品，例如丝瓜络，冬瓜，柿子，绿豆。一般表示肝气郁滞和压力过大。如果压力通常过高，并且没有学会适当调整并没有“解压”自己的人经常感到莫名其妙的沮丧，甚至猛烈地跳了一下，这就是肝气停滞的表现。您应该照镜子，看看您的舌头是紫色还是深色？中医理论认为，长期情绪也会影响肝脏的引流功能。如果此时在左脸颊上发现痤疮，应该提醒您放松并消除紧张感。

在中医理论中，肝脏不仅能控制情绪，而且具有储血的功能。如果长期的情绪不适导致气滞，并且没有及时调整，也会影响女性的月经，甚至影响生育。在这种情况下，降火要注意保护肝脏。肝脏是人体内的血液染色器官。如果努力工作，脾胃将正常运转，气，血，水将正常运转。为了滋养肝脏，有必要理清它的脾气。烦躁只会刺激其发脾气，因此它必须在心理上柔软舒适，并且应避免愤怒和沮丧。这样，肝气就不会过多，肝脏可以保持正常的美容功能。早上1到3点是肝脏最强的时间。我们所能做的就是睡觉，为肝脏创造一个良好的工作环境。肝脏最弱的时间是下午1到5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。肝脏怕疲劳。尽管您应该在一天中的任何时候都注意休息，但是下午1点至5点之间的时间更为重要。如果必须工作，肝脏会意识到身体表面的眼睛，并每小时使眼睛休息至少5分钟。

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