吃苦瓜就别跟这三种食物一起搭 对身体伤害很大（很多人却不在意）

苦瓜对于很多人来说是不被喜欢的，因为它比较苦涩的口感，吃到嘴里就咽不下去的难受，但它虽苦却非常的养生，帮助我们清理体内的燥热祛毒火，虽然它味道很苦，跟其他菜一起搭配却不会把苦味传给别的菜，但苦瓜也有不能一起搭配的菜，如果吃了对身体不但没有益处，还会有很大的伤害，平时大家都不会关注到，今天就给大家说一说跟苦瓜相克的菜。

苦瓜和鱼腥草

苦瓜属于寒凉性质的蔬菜，本身具有清热解毒的作用，平常的家常做法是热炒，所以它最不适合的就是跟寒性的食物搭配在一起，两种都是寒性的食物，对于一些身体比较虚弱体寒的人来说，吃了以后会导致脾胃失调出现肚子痛，止不住的拉肚子。

苦瓜和排骨

很多人喜欢煲汤来调理身体，苦瓜有那么多的好吃，那么可以跟排骨一起炖吗？答案是不可以，不只是排骨，其他含钙量比较高的食物一起搭配，苦瓜会阻碍人体吸收钙的量，折腾那么久却吸收不了不是白忙活，而且长久的积累会加重肾脏的负担，容易有患上肾结石的风险。

苦瓜和虾

虾应该是很多人比较爱吃的海鲜之一了，里面的肉非常细嫩而且很鲜，但苦瓜的苦性寒性会导致吃的人出现中毒的情况。苦瓜虽好但毕竟很凉性，大家不要为了减肥或者是降火就过量的吃，而且跟什么食物不宜搭配的，也不要不当回事儿哦

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