熬夜族的福利(常接触这物竟可排尽毒素)
2023-07-15 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 141 个字,阅读大概需要 1 分钟。
熬夜是违背人体代谢的行为,第二天往往会带来一些副作用,熬夜过后吃这些食物,能把副作用降到最小哦。
1、海带
海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。
如果觉得《熬夜族的福利(常接触这物竟可排尽毒素)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容