开始学太极拳学多少式最好

2023-08-03　分类：百科

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你好！学多少看你的领悟能力！作为初学者，往往心态浮躁，一般不适宜学长篇大套的，所以建议你从入门级的24式简化太极拳开始练，因为它是太极拳的基础套路，动作简单较容易上手，短期即可学会，并且让你有一定的成就感，从而坚持练下去，以免半途而废！等基础打好了，身体素质加强了，心态平和了，再考虑学其它流派的不迟！