桃胶雪燕皂角米必须隔水炖吗
2023-08-04 分类:百科
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隔水炖好,营养流失少,口感丝滑软糯桃
一道非常简单的美容养颜甜汤
用料
桃胶
10克
皂角米
5克
雪燕(不是燕窝,是一种植物木髓分泌物)
2克
水
适量
桂花糖浆
2勺
冰糖
10克
步骤1桃胶,雪燕,皂角米提前一天泡入冷水
步骤2桃胶,雪燕取出杂质过水洗净
步骤3桃胶,雪燕,皂角米,枸杞,红枣,冰糖,放入炖盅,倒入适量水,炖一个小时就炖好了。
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