早上背书还是晚上背书效率高

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早上背书效率高，我们早上刚起来没有什么思想，这时候大脑处于放松状态，那么我们就可以大声朗读课本，那样效率高，比较容易记住内容，而晚上适合默读，尤其是睡前默读，效果不要太好了，我以前就是用这两种方法读书，很快就记住内容，不费劲！

早上背书还是晚上背书效率高

也许一般人认为，早上背书好过晚上，其实不然。

一天之中，早上起床后一小时和 晚上临睡前是大脑记忆的最佳时间。因为早上没有前干扰，临睡前没有后干扰。最好是在临睡前把早上背诵的东西再过一遍，或者是在早上把昨天晚上背诵的东西再巩固一遍。

记忆是有方法的，科学合理的安排时间，是提高记忆的有效方法。

早上背书还是晚上背书效率高

早上背书好还是晚上背书效率高，我想应该是早上背书效率高，因为 早上背书，睡了一晚上了，大脑也休息好了，身体也精神了，空气也新鲜，背书也记得快，记得牢，，而晚上背书，累了一天了，没有精神，，也困了，背书效率也不太好，记得也不牢，所以早上背书效率好

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