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紫甘蓝榨汁不能跟什么搭配

2023-08-13 分类:百科

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紫甘蓝榨汁不能和苹果、黄瓜、虾等食品一起搭配。

紫甘蓝不能与上述三种食物一起吃的原因如下所示:紫甘蓝中含有丰富的维生素,可能会与苹果中含有的维生素,在胃肠粘膜部位形成竞争关系,导致机体不能正常地吸收维生素,因此,如果紫甘蓝与苹果一起吃,可能会造成人体的维生素缺乏。

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