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一岁宝宝山药面条做法

2023-08-21 分类:百科

TIPS:本文共有 674 个字,阅读大概需要 2 分钟。

用料:中筋面粉 250g 山药 100g 黄豆面 10克 鸡蛋 一枚 盐 少许 水 适量。

1、需要食材准备好,山药蒸熟,放入料理机中,加少许水打成泥。

2、黄豆洗净放入不粘锅炒香,不需要放油,小火,听到噼啪声即可关火,超好的黄豆放入料理机,黄豆打成粉末,用筛子过一遍口感会更细腻。

3、黄豆面和鸡蛋混入面粉里、加一点盐。(1岁以下宝宝不用加盐),搅拌均匀,一点一点加入山药泥、直到揉成光滑的面团,面团偏硬一点比较好。

4、面团醒一会、开始压面片、从最厚的一档开始、多压几遍面条会更劲道,压好的面片可以再调节到想要到厚度再压几遍。

5、压好面片、装上刀头、面条就压好了、挂在晾衣架上晾干就可以保存了。干面条可以保存几个月都没问题。我一般都是一次压一点,够宝宝吃半个月左右的。

6、刀头有两种粗细,可以给宝宝换着吃,晾干的面条掰成需要的长度收纳到密封盒里。

一岁宝宝山药面条做法

宝宝山药面条

食材:

山药100克、面粉100克、猪肉50克、鸡蛋2个

做法:

山药去皮洗净切成块。猪瘦肉洗净切成丁。把切好的猪肉丁和山药放入辅食机中蒸热,并打成泥状。将鸡蛋打散,并加入适量的面粉,搅拌均匀成糊状。把搅拌好的面糊放入裱花袋中,向烧开的水中挤入面线,煮3分钟后捞进碗里。将打好的肉泥也拌入碗中,并搅拌均匀即可。

一岁宝宝山药面条做法

山药煮熟切成条备用,锅内放入少许的油,用葱花爆香,然后加入山药,大火快速翻炒,加入矿泉水,水开后加入面条,煮沸煮到面条软烂的时候,就可以给宝宝吃,非常营养,价值高。山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白,具有健脾养胃的功效,能够增强脾胃功能,促进肠道蠕动。

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