蔬菜沙拉的蔬菜怎么断生

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拌沙拉的蔬菜断生就用水焯一下，如果沙拉里放鸡蛋，就把鸡蛋煮熟去掉皮儿切块，不可以直接吃的就焯水，然后过凉水攥干水分和不断生的蔬菜一起做沙拉

蔬菜沙拉的蔬菜怎么断生

用开水抄一下，也可以炒一炒。

食材清单:1、准备自己喜欢的材料，洗净切好，我准备了紫甘蓝、西芹、洋葱、西兰花、红椒、青椒、鸡胸肉。

2、密封罐子调油醋汁:生抽、橄榄油、醋、现磨黑胡椒生抽。橄榄油:醋=1:1:1，黑胡椒适量。

3、带着瓶子疯狂摆摆。

4拌一拌，配个燕麦牛奶就很好。

蔬菜沙拉的蔬菜怎么断生

焯水断生。

对于蔬菜沙拉怎么处理蔬菜的情况，首先我们把蔬菜给清洗干净，然后对于有一些能直接生吃的蔬菜，把它先放进锅里面进行焯水一下，然后再把所有的蔬菜放进一个碗里面，里面再添加一些沙拉酱就可以了，所以这次处理蔬菜沙拉一个比较简单的方法。

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