南瓜粥和南瓜糊哪个好吃

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个人认为南瓜糊更好喝一些。南瓜糊更细，是南瓜蒸熟之后捣烂制成的糊糊，细腻浓稠南瓜大米糊热饮，孩子喝健脾和胃，增强免疫力，孕妈妈喝还能排毒养颜。

制作熟好的南瓜大米糊热饮润泽好喝，微甜淡香，喜甜的亲可以调入白糖或蜂蜜来喝，口感更佳，比大米南瓜粥好喝多了。

南瓜粥和南瓜糊哪个好吃

南瓜粥和南瓜糊各有各的好处。

南瓜是温性的食物，单吃过量的南瓜可能会有上火的现象，因此和性凉、性平的食物搭配着吃，平衡南瓜的温热食性上火的问题就会缓解很多另一方面南瓜虽然营养较为全面，但蛋白质含量相对较少，而蛋白质是是人体每日需求的营养物质，在饮食选择上和一些高蛋白食物同食对身体是很好的选择。

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