产营养补充：虫草花鸡汤适宜与禁忌

产后一般是可以喝虫草花鸡汤的，其对于增强个人免疫力是有帮助的。产后产妇的身体是比较虚弱的，因此要注意好好调理。平时在饮食上多吃些营养含量较丰富的食物，对于生冷及刺激的食物要尽量少吃。生活上注意做好保暖，不要让自己着凉，以免感冒。