如何避免孩子长时间沉迷网络？

现在很多父母对于孩子迷恋上网玩手机的现象深恶痛绝，都希望找到切实有效的办法来帮助孩子戒掉手机瘾上网瘾。

但怎么就是戒不掉呢

首先，家长们必须明白。孩子其实只是一面镜子，孩子身上出现的坏习惯，都可以在父母身上找到答案。

孩子为什么喜欢玩手机无非是孩子觉得手机比你更有趣，另外就是，父母在某些时候，为了贪图一时轻松，把手机扔个孩子玩，让手机给你带孩子。

这样看来，孩子玩手机上网，都是父母本身的不作为或者错误示范所造成的。

要解决这个问题，其实也不难。

既然孩子是镜子，要想纠正孩子的坏习惯，无非是先解决父母自身在这件事情上的错误示范。家长不要一回家就每人捧着个手机窝在沙发里玩游戏看电影，多到书房里看看书，找孩子玩玩游戏，一家人在一起看部电影聊聊天，只要坚持21天，你的孩子就会有所转变。