中国肥胖问题：世界第二大肥胖国 危害健康不可忽视

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近年来，中国肥胖人口持续增加，使其成为世界第二大肥胖国，肥胖问题已经成为严重的公共健康挑战。肥胖不仅影响个人外貌和心理健康，还会引发多种慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病、高血压等，严重威胁着人们的健康。此外，肥胖还会增加癌症、骨质疏松等疾病的风险，对整个社会医疗资源的压力也在不断增加。因此，肥胖问题已成为中国当前亟待解决的重大社会问题之一。为了应对肥胖问题，各级政府、社会组织和个人都应当共同努力，加强健康教育，倡导健康生活方式，促进全民健康意识的提升，从而有效预防和控制肥胖问题，保障人民的身体健康。

历来是因为饮食结构的不同，欧美的人都会比东方人更肥胖一些，因为他们每天的热量摄入远远超过中国人，他们每天的是以芝士、沙拉、牛排等高热量的食物为主，而东方人因为烹饪的方法很多，可供选择的蔬菜很多，因此，东方人吃的食物的花样和种类更丰富一些，这样使得摄入的营养更均衡一点。

但是，近几十年，东方人特别是中国人的饮食结构发生了很大的变化，人们已经从以前很那吃到肉的状况发展到现在各种食物极大的丰富，每家餐桌上基本上是无肉不欢，再加上深加工的食物很多，香肠、腊肉等也是想吃就吃。还有一些快餐文化也进入中国，很多油炸类的也充斥着市场，从孩子到成人都无时无刻不在接受着各种美食的诱惑，还有软性饮料的泛滥，也是导致中国人肥胖的一个主要的原因。

现在比较肥胖的人，大都是在小的时候也会比较肥胖，因为小时胖的孩子长大会有70%的几率是胖子，而父母双方都肥胖，将来孩子也会肥胖。现在走在街上，看到肥胖的人越来越多，尤其是夏天到来，是他们感觉最痛苦的季节，因为天气炎热，原本肥胖的他们行动受阻而且一运动就会大汗淋漓、气喘吁吁，非常的不舒服。

最近外界报道：美国华盛顿大学一项研究表明，中国目前有4600万成人 肥胖 ，3亿人 超重 ，成为世界第二大肥胖国，肥胖人数仅次于美国。美国堪称是全球第一肥胖大国，而中国已经紧随其后成为第二大国。这个名次得来的却是如此的容易，也就只有几十年的时间，中国肥胖的比率飞速发展。导致今天这样一个结果。

而中国成为世界第二大肥胖国背后有非常深的含义，也可谓是牵一发而动全身，肥胖的背后也预示着中国的慢的发病率将成为一个快速发展的趋势，那么、心脑血管也将会越来越多，而同时也意味着因为心脑血管疾病的人也将越来越多，肥胖是慢性疾病的批发站，一旦肥胖，很多的疾病都会找上来。

所以，这个肥胖第二的殊荣，实在不是什么好的结果，他预示着中国的比率将会大大的降低，从现在开始重视肥胖人群，主动的协助这些胖子减重，这将是一种社会手段，也是一种挽救更多人生命的一种有效的方法，减肥再也不是为了体型的漂亮，而是一种社会责任，是为了更早的摆脱肥胖第二大国这个帽子，也是为了让更多人可以健康可以生活的更有质量，所以，减肥正当时。

（责任编辑：邱天华）

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