快餐带来的健康灾难：吃出来的糖尿病

TIPS：本文共有 634 个字，阅读大概需要 2 分钟。

“吃出来的糖尿病：快餐带来的健康灾难”简介：快餐食品的盛行给人们带来了便利，但也伴随着健康风险。研究表明，过度依赖快餐可能导致肥胖和糖尿病等慢性疾病。快餐食品通常含有高热量、高脂肪、高糖分和高盐分，长期摄入会对人体健康造成严重影响。研究还指出，快餐食品中的反式脂肪和添加剂等物质对胰岛素分泌和血糖水平具有负面影响，增加患糖尿病的风险。因此，需要引起公众对快餐食品健康风险的高度重视，鼓励人们通过合理饮食和健康生活方式来预防疾病的发生。

长城网5月8日讯(记者 苏凯 何震 通讯员 穆荣)“咬一口黄澄澄的炸鸡和薯条，配上一口冰凉的汽水”，看着广告里的“明星”吃的不亦乐乎，相信大家也是有点口馋，尤其是许多孩子也把这当作自己梦寐以求的餐点。

资料图。 图片来自互联网

但是，石家庄市第五医院内一科雷建华主任指出，现在生活富了，馆子火了，糖尿病人也多了。如今随便哪个餐馆，都是热热闹闹，生意红火，快餐业更是一片兴旺景象。但是下馆子，吃快餐，对健康的影响非常大，快餐食品属于高脂肪、高糖的高热量食品，纤维素、维生素和微量元素的含量较低，吃快餐的次数与体重增加和胰岛素抵抗有密切关联。换句通俗易懂的话说，快餐越多，则发生肥胖和糖尿病的风险越大。

我们常说“吃出糖尿病，饿出并发症”，糖尿病跟“吃”有莫大关系！长期进食快餐，不仅会使人容易肥胖，而且还使人体内分泌胰岛素的胰岛b细胞长期处于“负担”过重、相对疲劳状态，造成胰岛素分泌功能障碍，特别是有糖尿病遗传易感性的人群，极易诱发糖尿病。

如果觉得《快餐带来的健康灾难：吃出来的糖尿病》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！