木瓜皮可以直接食用吗？木瓜皮煮水的功效

木瓜是我们熟悉的水果之一，口感香甜、营养丰富，深受广大女性同胞的喜爱，大家知道木瓜的果肉和果核都具有丰富的营养，并且都可以食用，所以很多人认为木瓜皮也能吃，那么木瓜皮可以直接食用吗?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

木瓜皮能直接吃吗?

木瓜皮不能直接食用;

虽然很多的果皮都富含营养，并且可以直接食用，但是木瓜皮的话，虽然同样的营养丰富，但是却不建议大家直接食用木瓜皮，因为木瓜皮不仅口感不好，也非常的不好消化，直接食用容易导致肠胃不适，一般都是煮水、做汤等食用。

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1、美容养颜：木瓜皮中含有丰富的维生素，用来煮水可以美容肌肤、促进肌肤的新陈代谢、还能帮助肌肤锁水，具有极好的美容养颜的作用。

2、治疗脚气：木瓜皮还具有一定的杀菌、除湿除痒的作用，用木瓜皮煮水泡脚，在一定程度上可以缓解和改善脚气病。

没有熟的木瓜能吃吗?

没有熟透的木瓜不建议生吃;

没有熟的木瓜一般都是青色的，口感也比较苦涩，直接食用虽然没有毒性，但是口感非常不好，如果想要食用可以用它来炖汤、炒菜食用，别有一番风味。

本文系每日养生网原创发布于2019-10-14 11:27:17分，未经许可转载属侵权。

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